Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2022
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1038 kcal
|
Tłusz: 63,82g | Białk: 41,91g | Węglo: 110,43g.
Śniadanie: Коммунарка Конфеты Ромашка, Fantelle Пирожное Киевское, Штолле Пирог с Творогом, Чай, Тушеные Овощи, Троекурово Шейки Куриные , Киноа (Вареный). Lunch: Самотлор Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Лакомая, Яичница (с Целым Яйцом). więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alenka Suslova
|