Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2022
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
869 kcal
|
Tłusz: 102,78g | Białk: 38,50g | Węglo: 105,93g.
Śniadanie: Геркулес Овсяные Хлопья, Hortex Клубника Замороженная, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Океан Форель Горячего Копчения, Челны Хлеб Хлеб Серый. Lunch: Musler Батончик Мюсли Яблоко . Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе Латте. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|