Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2022
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1602 kcal
|
Tłusz: 81,99g | Białk: 50,83g | Węglo: 137,68g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, CHEESE BOX Сыр Чеддер Красный, Колбаса Краковская, Heinz Соус Сырный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Каприз Слойка с Вишней. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Невский Кондитер Конфеты Любимушка с Кукурузными Хлопьями, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Obiad: Автосуши Наггетсы, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Куриные Крылышки, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные. Przekąski/Inne: Pepsi Evervess Тоник, Мартини Мартини Фиеро, Бургер Кинг Сырный Соус. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|