Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2022
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1438 kcal
|
Tłusz: 83,58g | Białk: 63,32g | Węglo: 103,06g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Магнит Лосось Слабосоленый, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. Lunch: Голден Яблоко, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Мусс Манго-Персик. Obiad: Шашлык из Курицы, Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый, Яндекс Лавка Суп Кокосовый с Морепродуктами , Слобода Майонез Оливковый 67%, Авокадо Авокадо. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|