Dziennik xiaomeiK, 13 lis 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2022
75,3 kg Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 listopada 2022:
2224 kcal Tłusz: 96,72g | Białk: 95,30g | Węglo: 244,37g.   Śniadanie: Tropicana Orange sans Pulpe, Bonne Maman Gelée de Coings, U Miel de Fleurs, Monoprix Beurre Doux, Baguette, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Elle & Vire Carré Frais , Neuhauser Pain Spécial de Campagne, Leroux Chicorée Nature. Lunch: Nos Régions Ont du Talent Diots Fumés de Savoie, Marie Tartiflette au Reblochon. Obiad: Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Pois Cassés Cuits, Banane, Danone Yaourt Nature. Przekąski/Inne: Harry's Brioche , Nutella Nutella, Crêpes Nature, Café. więcej...
1842 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi xiaomeiK


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.