Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2022
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 49,57g | Białk: 129,91g | Węglo: 80,49g.
Śniadanie: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Магнит Помидоры Черри, Зеленый Перец, Яйцо. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Макароны Отварные. Obiad: Золотая семечка Растительное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Пекинская Капуста, Ашан Перец Рамиро, Помидоры, Сладкий Лук, Магнит Морковь Свежая. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi marymary_83
|