|
🧐🤓🤪💃🏼💃🏼
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1734 kcal
|
Tłusz: 63,16g | Białk: 59,84g | Węglo: 231,26g.
Śniadanie: Milch 1,5%, Zucker, Äpfel, Heidelbeeren, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Lunch: Schweinebauch, Bauerngut Kohlwurst, Bauerngut Kohlwurst, Steckrübe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Obiad: Möhren, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Hofburger Strandschatz, Goldähren Vollkorn Toast, Hofburger Frischkäse Balance. Przekąski/Inne: Haribo Matador Mix, Haribo Matador Mix, Milsani Haltbare Vollmilch 3,5% Fett, Zitronenkuchen. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|