Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2022
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 33,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 88,96g | Białk: 58,72g | Węglo: 69,78g.
Śniadanie: Коломенское Хлеб Ароматный, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Вегус Рулет Куриный Запеченный, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Белоручка Салат из Кукурузы с Крабовыми Палочками, Биокор Семя Льна. Lunch: Мандарин. Obiad: Яшкино Крендельки с Солью, Чай с Лимоном, Простоквашино Сметана 15%, АВС Аджика Кавказская Острая, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Коломенское Хлеб Ароматный, Белоручка Салат из Кукурузы с Крабовыми Палочками, Суп Куриный с Картофелем. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|