Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2022
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2094 kcal
|
Tłusz: 101,52g | Białk: 92,21g | Węglo: 217,44g.
Lunch: Ketchup, Mozzarella, Oeuf, Lidl Pain Nordique. Obiad: Fromage de Chèvre, Pomme, Endive, Noix, Bjorg Tofu Nature, Picard Poêlée de Légumes Verts, Vinaigrette, Beurre de Cacahuètes, Nouilles de Riz (Cuites). Przekąski/Inne: Raisins, Huile d'Olive, Tofu Soyeux Doux. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi au2cazanave
|