Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2022
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1244 kcal
|
Tłusz: 46,27g | Białk: 61,84g | Węglo: 142,92g.
Śniadanie: Krema Régal'ad. Lunch: Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Carrefour Fromage Blanc 0%, Courgette, Champignons, Huile de Sésame, Sel, Poivre Noir, Moutarde, Oeuf. Obiad: Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto, Concombre (Pelé), Graines de Sésame Mix, Tanoshi Vinaigre de Riz, Stevia, Huile de Sésame, Sel. Przekąski/Inne: Nestlé After Eight, LU Tuc Original, Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel, Salade Marocaine, Krema Régal'ad, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|