Dziennik melissatwa, 13 lis 22

Profil melissatwa | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2022

70,0 kg Do tej pory straciłeś: 16,6 kg. Wciąż do stracenia: 2,0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 listopada 2022:

1366 kcal

Tłusz: 32,71g | Białk: 81,83g | Węglo: 189,97g. Śniadanie: Great Value Pineapple Chunks, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Havarti Cheese, Fried Egg, Cream (Half & Half). Lunch: Apples , Bean Soup (Home Recipe). więcej...

Traci 5,1 kg na tydzień

38 zwolenników Wsparcie

Komentarze

We’ll look at that!! See, I knew it didn’t deserve a second of your time!! 🤗😘

13 lis 22 przez użytkownika: wifey9707

Thanks, wifey! I've just got to keep moving the right direction and not make excuses!

13 lis 22 przez użytkownika: melissatwa

Great!

13 lis 22 przez użytkownika: -MorticiaAddams

Nice drop!!!

13 lis 22 przez użytkownika: John10251

Yes ma'am! That's a great drop! 💪 💯 🌎 🫶 ☘️

13 lis 22 przez użytkownika: 3dkids2

Thanks, guys! I'm planning to weigh in every day. Tomorrow I suspect it will be up again because the soup I made was a bit on the salty side. But, the important thing is I am really going to try to be consistant for at least a week or two in weighing every day. It helps me be more focused and aware. I need that right now! Thanks again for all the support!

13 lis 22 przez użytkownika: melissatwa

Yay! Nice one!!!💪👍💕

15 lis 22 przez użytkownika: Nikina70

Great!

16 lis 22 przez użytkownika: shirfleur 1


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi melissatwa

Zobacz Pełną Historię

Dziennik melissatwa, 13 lis 22

Skomentuj

Historia Wagi melissatwa