Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2022
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2018 kcal
|
Tłusz: 70,42g | Białk: 90,41g | Węglo: 262,19g.
Śniadanie: Запеченный Картофель. Lunch: Мёд, Ашан Картофельное Пюре с Сыром и Зеленью , La Trattoria Пармезан, Помидоры, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Obiad: Мёд, Панкейки. Przekąski/Inne: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, La Trattoria Пармезан, Запеченный Картофель, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Омлет или Яичница с Сыром. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Milliana_Mint
|