Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2022
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
828 kcal
|
Tłusz: 28,21g | Białk: 33,52g | Węglo: 114,25g.
Śniadanie: Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой, Грудка Индейки, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Obiad: Банан, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nastja_1994lava
|