Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2022
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2275 kcal
|
Tłusz: 111,64g | Białk: 144,97g | Węglo: 184,10g.
Śniadanie: Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красная Икра Икра Кеты, Вегетория Хлеб с Черемшой Беренгийский Ржано-Пшеничный, Яйцо, Киприно Сыр Тильзитер, Гудвилл Чечевица Тарелочная. Lunch: Грецкие Орехи, Лента Яблоко. Obiad: Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Kushnarev Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zinus Миндальное Молоко, Огурец (с Кожурой), Вегетория Хлеб с Черемшой Беренгийский Ржано-Пшеничный, Лук, Сахалинский Икорный Дом Икра Кижуча , Помидоры, Пекинская Капуста, Краб. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сергей Цезарь (Физикл 24 поток)
|