Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2022
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1915 kcal
|
Tłusz: 40,25g | Białk: 86,27g | Węglo: 272,12g.
Lunch: Olio Evo(Project Invictus), Zucchine (Project Invictus), Pomodori Ciliegini, Pizza Vendrame(Mio) no Moz no Verdura, Integrale. Obiad: Gamberi (Project Invictus), Riso (Project Invictus), Olio Evo(Project Invictus). Przekąski/Inne: Tre Mulini Corn Flakes, Fiocchi di Avena(Inran), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Myprotein Impact Whey Isolate. więcej...
|
stała waga
|
|
|