Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2022
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1000 kcal
|
Tłusz: 45,84g | Białk: 62,01g | Węglo: 83,77g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Heinz Кетчуп Томатный. Lunch: Индилайт Гуляш из Индейки, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Поджаренный Белый Хлеб, Яичница (с Целым Яйцом). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|