Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2022
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2040 kcal
|
Tłusz: 55,37g | Białk: 110,12g | Węglo: 265,31g.
Śniadanie: NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Neogal Yogurt Greco 0%, Sottolestelle Maca in Polvere, Zespri Kiwi Green, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Lunch: Ocean Sea Gamberetti Boreali, Mare Aperto Tonno al Naturale, Radicchio Rosso, Nixe Filetto di Salmone al Naturale, Bio Organic Quinoa Tricolore. Obiad: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Mare Aperto Tonno al Naturale, Zucchine Grigliate, Golden Sun Riso Basmati, Blu Mares Filetti di Orata. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Fiorentini Si & no di Mais, Solevita Lidl Bio Organic Succo di Frutta Pesca Manco e Curcuma. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|