Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2022
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2839 kcal
|
Tłusz: 40,52g | Białk: 134,99g | Węglo: 475,31g.
Lunch: Star Gran Ragù Extra Gusto, Athena Tonno al Naturale, Tre Mulini Pasta Mista. Obiad: Tigullio Gran Pesto Ricotta Tartufo e Pepe Nero, Zucchero, Vivo Meglio Bresaola di Suino, Tre Mulini Pasta Mista. Przekąski/Inne: Enervit Protein Bar 38%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|