Dziennik hrldfischer, 14 lis 22

Wünsche einen schönen Wochenstart 😊
94,5 kg Do tej pory straciłeś: 57,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 listopada 2022:
614 kcal Tłusz: 10,69g | Białk: 92,46g | Węglo: 39,85g.   Śniadanie: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Trockenpflaume. Lunch: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Rührei. Obiad: Gemischter Salat, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Hähnchenbrustfilet, Maggi Klare Gemüsebrühe, Quäse Protein, Gebackene oder Gekochte Polenta, Krini Hülsenfrüchte Potpourri. więcej...
stała waga

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.