Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2022
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1794 kcal
|
Tłusz: 17,33g | Białk: 76,23g | Węglo: 320,33g.
Śniadanie: Суп, Mornflake Овсянка. Lunch: Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Obiad: Рис, Amanti Манго Сушене. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|