Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2022
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3556 kcal
|
Tłusz: 137,59g | Białk: 218,80g | Węglo: 350,30g.
Lunch: Frijoles Negros, Arroz Blanco, Muslo de Pollo, Tortilla, Pierna de Pollo. Obiad: Yoplait Doble Cero Durazno, Chachitos Chachitos, Liconsa Leche Fortificada, Carnitas. Przekąski/Inne: Nido Leche Entera, Chachitos Chachitos, Liconsa Leche Fortificada, Lara Canapinas, Empanada Frita, Oreo Galletas, Queso Fresco. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alfredoelmagnifico
|