Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2014
|
117,5 kg
Do tej pory straciłeś: 27,1 kg.
Wciąż do stracenia: 26,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2708 kcal
|
Tłusz: 208,21g | Białk: 133,22g | Węglo: 57,74g.
Śniadanie: Hard-Boiled Egg, Marketside Classic Iceberg Salad, Wish-Bone Romano Basil Vinaigrette Dressing. Lunch: Pork Italian Sausage. Przekąski/Inne: Great Value Deluxe American Cheese, Boar's Head Sandwich Style Pepperoni, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Boar's Head Hard Salami, Tomatoes. więcej...
|
|
2864 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny i 12 minut, Spanie - 7 godziny i 48 minut. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|