Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2022
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 27,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1087 kcal
|
Tłusz: 46,26g | Białk: 105,27g | Węglo: 66,66g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Healthy Food Сырники на Рисовой Муке. Lunch: Сырная Долина Сыр Маасдам, Капустный Салат, Кофе с Молоком, Говядина Постная. Obiad: Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Морковью, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Мясная Лавка Чипсы из Свинины, Легкая Сметана, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Огурец (с Кожурой), Консервированный Тунец. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|