Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2022
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
838 kcal
|
Tłusz: 28,50g | Białk: 32,22g | Węglo: 115,32g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Кофе с Молоком и Сахаром, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Карбонат. Lunch: Coffeeport Пирожок с Курицей, Сметана , Гороховый Суп. Przekąski/Inne: Першинский Йогурт Инжир-Курага-Чернослив, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко, S7 Злаковый Батончик с Яблоком и Корицей. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|