Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2022
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 50,27g | Białk: 24,22g | Węglo: 185,67g.
Śniadanie: Ubi Jalar (Manis), Janji Jiwa Es Kopi Susu, SuperIndo Kerupuk Ikan. Lunch: Sup Kentang, Nasi Putih, Ubi Jalar (Manis). Obiad: Keripik Pisang. Przekąski/Inne: SuperIndo Kerupuk Ikan . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi xjajsjskowkjsj
|