|
вау, что это отвесы? а отекать когда перестану? 😃
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1558 kcal
|
Tłusz: 35,94g | Białk: 79,88g | Węglo: 228,93g.
Śniadanie: Пикник Пикник Грецкий Орех. Lunch: Пятерочка Сахар, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Alpro Hazelnut & Pecan, Тыква. Obiad: Банан, Ашан Творог Обезжиренный 0,5%, Venn's Йогурт Греческий 0,1%. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Pudding. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|