Dziennik Nahitis, 15 lis 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2022
63 kg Do tej pory straciłeś: 13 kg.    Wciąż do stracenia: 4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 listopada 2022:
632 kcal Tłusz: 22,72g | Białk: 54,03g | Węglo: 43,54g.   Śniadanie: Gerlinéa Barres Saveur Caramel. Lunch: Thon Rouge (Poisson), Notre Jardin Poêlée Méridionale. Przekąski/Inne: Gerlinéa Barre Saveur Chocolat Noir et Blanc. więcej...
1734 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Nahitis


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.