Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2022
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1491 kcal
|
Tłusz: 60,53g | Białk: 127,77g | Węglo: 113,85g.
Śniadanie: ВкусВилл Молоко 3,2%, Якобс Кофе, Pretto Сыр Рикотта, Индилайт Ветчина из Индейки, Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный . Lunch: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, ВкусВилл Палтус Холодного Копчения Ломтики , Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Индейка с овощами азиатская. Obiad: Победа Вафельная Конфета, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Авокадо Авокадо Хасс, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Мясновъ Филе Грудки Куриное без Кожи. Przekąski/Inne: ВкусВилл Молоко 3,2%, Якобс Кофе, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NADEZHDA717717
|