Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2022
|
44,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1783 kcal
|
Tłusz: 74,34g | Białk: 58,69g | Węglo: 227,28g.
Śniadanie: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сэн Сой Соевый Соус, Брокколи, Жареное Яйцо. Lunch: Агуша Пюре Яблочное, Капучино, Черемушки Слойка с Вишней. Obiad: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Копченая в Масле, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Сэн Сой Соевый Соус, Брокколи, Oreo Печенье. Przekąski/Inne: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Мёд, Чай с Молоком, ВкусВилл Мусс Творожный с Вишней 2,5%, Mentos Жевательная Резинка со Вкусом Винограда, Twix Конфета , Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Oreo Печенье. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|