Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2022
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1328 kcal
|
Tłusz: 63,88g | Białk: 43,40g | Węglo: 147,92g.
Śniadanie: Любятово Подушечки Молочные, Nesquik Шоколадные Шарики, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб Зерновой, ВкусВилл Крем-Суп Грибной , Кухня на Районе Кофе с Молоком. Obiad: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Мираторг Сырные Наггетсы с Ветчиной. Przekąski/Inne: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Зелёное Село Кефир 1%, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Чай, Slakon Конфета Желейная , Чай, Кухня на Районе Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|