Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2022
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1943 kcal
|
Tłusz: 30,64g | Białk: 122,66g | Węglo: 282,32g.
Śniadanie: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina di Avena, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Melograno. Lunch: Delizie del Sole Riso Lungo Parboiled, Freshona Mais Dolce, Yogurt Magro Bianco 0,1%, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Castello Polenta Pronta a Fette, Mais Dolce, Yogurt Magro Bianco 0,1%, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Iafstore Farina di Avena Gusto Biscotto, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Burro di Arachidi in Polvere, Iafstore Oat Flour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Cacao Amaro in Polvere, Omega 3. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|