Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2022
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1653 kcal
|
Tłusz: 78,82g | Białk: 80,81g | Węglo: 157,61g.
Śniadanie: Ко-Коль Яйца Куриные, Пан Запекан Тыквенные Драники, Сыр Горгонзола, Стародворье Колбаса Варёно-Копчёная Рубленая, Ашан Хлеб Посольский. Lunch: Нуга, Биг Ланч Лапша со Вкусом Говядины. Obiad: Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Perva Паштет Лесные Грибы , Крымхлеб Лавашики Крымские, Ашан Сыр Чанах 45%, Кухмастер Горчица, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Пекинская Капуста, Дружба Народов Филе Аппетитное, Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Мишкино Счастье Халва Подсолнечная Глазированная, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|