Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2022
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
931 kcal
|
Tłusz: 28,89g | Białk: 38,99g | Węglo: 137,98g.
Śniadanie: No Name Blueberries, Earth's Own Almond Milk Vanilla, Coffee with Cream and Sugar, Quaker Quick Oats (3-5 Min). Lunch: Farmers Market Morning Glory Muffins, Cheemo Potato & Cheddar Perogies. Obiad: Potato, Carrots , Chicken Breast. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lindafitter
|