Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2022
|
90,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3475 kcal
|
Tłusz: 147,73g | Białk: 215,94g | Węglo: 342,85g.
Śniadanie: Коломенское Вафли с Халвой, Папа Может Сосиски Мясные, Омлет с Молоком. Lunch: Леовит Щи с Мясом . Obiad: Бабаевский Шоколад , Карусель Солянка Капустная Овощная , Конфета, Кекс, Говядина Отварная. Przekąski/Inne: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alevtina-we
|