Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2022
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1760 kcal
|
Tłusz: 82,13g | Białk: 117,15g | Węglo: 159,28g.
Śniadanie: Перчини Бульон с Говядиной, Good Food Чернослив без Косточки, Миндаль Миндаль, Молоко (Цельное Молоко), BeFit Суп Грибной с Картофелем . Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Сыр Пармезан (Твердый), Zentis Марципановый Батончик Belmanda, Виноград, Лента Сыр Косичка, Говядина Постная, Верес Икра Баклажанная. Obiad: Черника (Несладкая, Замороженная). więcej...
|
|
|
|