Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2022
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1101 kcal
|
Tłusz: 49,62g | Białk: 104,25g | Węglo: 56,89g.
Śniadanie: Коркунов Конфета, Глобус Колбаска Шашлычная, Жареное Яйцо, Чай. Lunch: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Obiad: Огурец (с Кожурой), Перцы Перец Сладкий Красный, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi юркина дочка
|