Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2022
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1405 kcal
|
Tłusz: 60,17g | Białk: 111,90g | Węglo: 113,29g.
Śniadanie: Мерси Конфеты, Orion Чокопай Кокос, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Мясная Лавка Карпаччо из Куриной Грудки, Яйцо, Помидоры. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Огурец (с Кожурой), Седьмой континент Хурма, Малаховский Мясокомбинат Карбонад Запеченый. Obiad: Бургер Кинг Наггетсы (9), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мясная Лавка Чипсы из Курицы, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Седьмой континент Хурма. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|