Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2022
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1513 kcal
|
Tłusz: 90,99g | Białk: 48,36g | Węglo: 133,29g.
Śniadanie: Bonfesto Рикота с Дыней, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо Хасс, Смак Хлеб Дачный. Lunch: Bonfesto Рикота с Дыней, Смак Хлеб Дачный, Мираторг Купаты Экстра. Obiad: Макароны Отварные, Александра Суп Картофельный с Фрикадельками. Przekąski/Inne: Ферреро Тик Так Апельсин, Булочка, Седьмой континент Хурма, Хлебцы Молодцы Пшенично-Кукурузные Цельнозерновые Хлебцы. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|