Dziennik Elena Valerievna, 16 lis 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2022
62,9 kg Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.    Wciąż do stracenia: 1,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 listopada 2022:
1392 kcal Tłusz: 116,97g | Białk: 54,06g | Węglo: 27,72g.   Obiad: Авокадо Авокадо, Bombbar Протеиновый Батончик, Мясновъ Шейка Свиная, Капучино, Избенка Творог Домашний 18%, ВкусВилл Сметана 25%, ВкусВилл Манго, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Салатная смесь 2, Помидоры. więcej...
1615 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,5 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Elena Valerievna


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.