Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2022
|
47,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
461 kcal
|
Tłusz: 22,54g | Białk: 27,55g | Węglo: 36,04g.
Śniadanie: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Лосось. Lunch: Grow Food Селедка под Шубой. Przekąski/Inne: Чудо Сырок. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|