Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2022
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2571 kcal
|
Tłusz: 121,17g | Białk: 60,26g | Węglo: 309,58g.
Śniadanie: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Cristaline Eau de Source, Banane, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Eau (en Bouteille). Lunch: Volandrie Saucisses de Volaille aux Herbes de Provence , Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, McCain Kid Smile. Obiad: Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Eau, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Liebig Velouté de Légumes. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|