Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2022
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
505 kcal
|
Tłusz: 22,04g | Białk: 34,86g | Węglo: 44,52g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Салат Айсберг, Лук, Кабачок, Магнит Морковь Свежая. Przekąski/Inne: Кето Хлеб. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Manizha-Farukhi
|