Dziennik verasergeevna29051986, 16 lis 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2022
79,4 kg Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.    Wciąż do stracenia: 14,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 listopada 2022:
1358 kcal Tłusz: 56,29g | Białk: 87,21g | Węglo: 126,18g.   Śniadanie: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мандарины, Перекресток Яблоко Красное, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Nutrilite Комплекс Коэнзим Q10, Pwr Коллаген, Now Foods Омега-3, Каша Рисовая на Молоке. Obiad: Куриное Филе на Гриле, Салат из Помидоров, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Now Foods Омега-3, Pwr Коллаген, Nutrilite Коэнзим Q10. więcej...
88 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi verasergeevna29051986


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.