Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2022
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1911 kcal
|
Tłusz: 89,87g | Białk: 75,15g | Węglo: 200,66g.
Śniadanie: Летний День Молоко 3,2%, Тыквенный Кекс, Ikea Блин с Творогом. Lunch: Дымов Грудинка Крылатская, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный. Obiad: Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Активия Йогурт, KDV Тараллини Классические, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|