Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2022
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1722 kcal
|
Tłusz: 81,35g | Białk: 73,20g | Węglo: 173,57g.
Śniadanie: Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Глобус Окорок Ветчинный Варёно-Копченый, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Globus Форель Мурманская , Barilla Макароны Вареные . Obiad: Салат Овощной с Маслом, Grow Food Яичный Скрэмбл, Глобус Сардельки. Przekąski/Inne: ВкусВилл Хурма, Хлебный Дом Ягодное Лукошко Малиновый Чизкейк. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Julia Galkina
|