Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2022
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2006 kcal
|
Tłusz: 118,69g | Białk: 82,63g | Węglo: 153,46g.
Śniadanie: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана , Творог 5%, Обычные Блины. Lunch: Какао, Мария Печенье, Аладушкин Хлеб Кёльн, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Бри, Перекресток Мясо по-Французски, Селедка под Шубой. Obiad: Сметана , Варенье Черничное, Аладушкин Хлеб Кёльн, Кетчуп, Майонез, Сливочное Масло, Обычные Блины, Куриные Крылышки с Кожей . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|