Dziennik Mioneko, 16 lis 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2022
72 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 17 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 listopada 2022:
2340 kcal Tłusz: 111,35g | Białk: 72,61g | Węglo: 256,74g.   Śniadanie: Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Полевское Молоко 3,2%. Lunch: Дымов Сосиска Молочная, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Бургер Кинг Шримп Ролл. Obiad: Додо Пицца Сырный Стартер. Przekąski/Inne: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Хохланд Плавленый Сыр, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Хлеб Тостовый. więcej...
130 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mioneko


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.