Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2022
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3172 kcal
|
Tłusz: 97,44g | Białk: 189,49g | Węglo: 397,21g.
Śniadanie: Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Yaourt Nature (125g), Pomme, Lidl Peanut Butter Creamy, Regain Bio Toasts de Riz Soufflés aux Céréales, Crownfield Golden Puffs, Van Houten L'original Cacao en Poudre. Lunch: Maggi Arôme, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu , Courgette, Oeuf, Auchan Emmental Râpé . Obiad: Lindt Excellence 90%, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Lindt Excellence 90%, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Pomme, Oeuf, Auchan Yaourt Nature (125g), Maggi Arôme, Courgette, Pâturages Fromage Blanc 0%, Crownfield Golden Puffs, Golden Sun Riz Basmati. Przekąski/Inne: Pâturages Yaourt Naturea, Lindt Chocolat Noir 85%, Prozis Rice Porridge Instant Cookie , Crownfield Golden Puffs, Pomme, Pâturages Fromage Blanc 0%, Van Houten L'original Cacao en Poudre. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|