Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2022
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1378 kcal
|
Tłusz: 91,74g | Białk: 145,59g | Węglo: 310,00g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Сендвич с Тунцом, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Манго, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Пятерочка Апельсин, Фейхоа. Lunch: Киндер Шоколад. Obiad: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Кухня Кипра Сувлаки на Тарелке, Кофемания Том Ям. Przekąski/Inne: Фейхоа, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, ВкусВилл Манго, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|