Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2022
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 27,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1198 kcal
|
Tłusz: 44,05g | Białk: 100,72g | Węglo: 98,50g.
Śniadanie: Троекурово Куриные Желудки, Завод Пастухова Зефир Молочный с Кофе. Lunch: Куриное Царство Грудка с Кожей, Рис Вареный. Obiad: Четверг Котлеты Рыбные из Трески, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Przekąski/Inne: Exponenta Манго-Жасмин, Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi OlchikNaPohudenii
|